努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出
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安心亞在《五味八珍的歲月》中飾演台灣烹飪教育家傅培梅，劇中她為了要準備做菜用的食材，與飾演她幫傭的孫可芳（小豆）結伴到傳統市場買菜，但有潔癖的她，一靠近豬肉攤就覺得可怕，害怕摸的觸感，只能私下在家中練習抓肉，她表示「會先慢慢的摸，習慣生豬肉在手中的感覺，才能抓起。」開拍前她靠不斷催眠自己，最後順利完成拍攝。
安心亞平日鮮少逛傳統市場，這次因戲與孫可芳（小豆）做夥買菜，她看到生的魚和肉都相當驚慌，好在有孫可芳（小豆）在旁邊壯膽，喊「太太別怕」，甚至陪她感受抓生魚和生肉的觸感，減緩安心亞的恐懼。她也克服做菜時會被油噴的恐懼，「儘量站在火爐前」來適應被油噴到的感覺。
▲安心亞戲裡戲外都害怕摸生肉的觸感。（圖／好風光提供，2017.08.04）
此外，安心亞拍攝切黃魚的片段，劇中呈現魚要切還切不斷，她一想到要摸魚頭就覺得害怕，「魚的眼睛一直瞪著我，嘴巴還一直張開，還要裝沒事」，訂房資訊讓安心亞直呼是噩夢，嚇得屁滾尿流。不過她也成功克服，完成拍攝，展現傅培梅傳遞美食文化的精神。
她讚嘆，傅培梅老師厲害的是可以說很多的話來補足做菜時空檔的地方，包含選購食材的過程，以及可以到哪裡採購，也讓她開始注意這些細節。戲中，安心亞逐漸展現對於料理的天份，讓李至正多吃了大力推薦好幾碗飯。
「植劇場」原著改編系列《五味八珍的歲月》壓軸登場，每週五晚間10點台視首播。
▲安心亞也克服做菜時，會被油噴的恐懼。（圖／好風光提供，2017.08.04）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
23歲的阿德近來正忙著準備國考，面對考試的壓力，每天幾乎睡眠不足。某天晚上突然耳邊出現嗡嗡聲，當時他並不以為意，沒想到再過一陣子，右耳竟然突然聽不見聲音，他趕緊就醫，耳鼻喉科醫師確診為急性發作的突發性耳聾，所幸及時就醫治療，目前聽力已獲得良好的復原。
突發性耳聾是耳鼻喉科的急症，宏仁診所李宏信醫師表示，突發性耳聾的成因很多，包括病毒感染破壞內耳神經細胞、內耳聽覺細胞痙攣、血栓栓塞、自體免疫疾病、外力撞傷等。現代人面臨工作、考試各種壓力之下，也可能導致內耳和頸部及腦幹血液循環不良或阻塞，一般若引起血管阻塞硬化，除引發耳鳴外，也恐釀致聽力逐漸受損。
通常患者以往並無任何耳疾或聽力問題，卻在72小時內出現30分貝以上的神經性聽力損失，而且只有單側耳朵出現這種症狀，此時必須警覺已罹患「突發性耳聾」。此外，如近距離聽到大卡車的喇叭聲、鞭炮聲，工作場域的噪音過大，或是聽演唱會時太靠近舞台音箱，都有可能傷害聽力，甚至導致突發性耳聾，不可不慎。
突發性耳聾復原的情況和就醫時間密切相關。李宏信醫師強調，當出現耳鳴、聽力受損時，最好能於3天內及時就醫，並應把握7天的黃金治療期，一般在此期間內治療則聽力可望完全恢復正常，若延誤就醫治療時間拖得越長則恢復的機會就越小，即很可能導致神經嚴重受損，聽力復原情況不佳。就像藝人吳克群去年底傳出因蠟燭多頭燒、工作壓力大，導致突發性耳聾，但因錯過黃金治療期，目前恐怕僅剩六成聽力。
針對突發性耳聾的治療方式以類固醇藥物為主，可用口服、點滴靜脈注射或中耳注射方式，及早治療效果較顯著，再配合神經營養劑使用，有助加速內耳細胞活化修復，並以藥物抑制血管，避免過度收縮，或可視情況使用高壓氧治療，當急性期治療完畢後，常見尚有耳鳴、眩暈等後遺症，仍必須持續治療至少半年，方能全面改善內耳生理功能，抑制耳鳴或重聽症狀。
耳鳴發生若不加以治療，耳鳴的聲音會愈來愈大聲，頻率會益加密集，甚至耳鳴發作的時間會愈來愈長，不及時醫治病情會更棘手。家醫科李政道醫師提醒，初期耳鳴患者在3個月內調整規律作息，飲食少鹽少油、少辛辣，避菸酒，並應盡量避免噪音過大的場所，或長時間戴耳機聽音樂，學會適時舒壓，培養好的睡眠品質，就能防範聽力的衰退。
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